اگر در زندگی خود دچار روزمره گی شده اید

اگر حس می کنید انگیزه خود را برای انجام امور مختلف از دست داده اید

و اگر احساس خوشایندی از رفتار خود و اطرافیانتان ندارید؛

مطالعه کتاب زیر را به شما توصیه می کنم:

” نشاط در خانواده”

این کتاب بر مبنای اصول اسلامی و روانشناسی دینی به شما کمک می کند تا زندگی خود را شادمانه سازید، شادی که مانا خواهد بود.

برشی از کتاب:

همیشه اجازه بدهید قبل از خواب، قدردانی از خدا و همه کسانی که خوبی هایشان را نثار ما کرده اند، آخرین فکری باشد که در ذهن مان نقش می بندد و هنگام بیدار شدن اولین فکری باشد که به سراغمان می آید. حتی برای مواردی که کمتر کسی به خاطر آن ها شکرگزاری می کند، مانند این که زنده هستیم و می توانیم نفس بکشیم، توجه به پدیده های نشاط انگیزی که ما را احاطه کرده اند، یکی از کلیدهای اصلی سرخوش و بانشاط بودن است. اگر بیاموزیم برای آنچه هم کنون داریم شکرگزاری کنیم، کم کم از زندگی فعلی خود حتی در شرایط کسالت آور نیز لذت می بریم و دیگر آرزو نمی کنیم جای شخص دیگری بوده یا در مکان و زمان دیگری زندگی کنیم.

پ.ن: یادتان باشد این کتاب را در جمع خانواده، به صورت گروهی- مشارکتی و با صدای بلند بخوانید!